「米国退役軍人省VAによるAndroid用の無料プログラムです。」
退役軍人省(VA)PTSD国立センターによって作成された、長期暴露(PE)アプリ。
長期暴露とは何ですか?
長期暴露は、心的外傷後ストレス障害(PTSD)を治療するために使用される心理療法の一種です。感情や思考を管理する方法を学ぶことで、気分を良くするための治療です。
このアプリは、治療家から長期暴露療法を受けている人々のために作成されました。演習を案内し、進捗を追跡・記録することができるツールです。
どのように機能しますか?
アプリは、演習を案内するために作成されています。演習は、感情や思考に対処するのに役立ちます。